Kategorie ‘Allgemein’

  • Wozu brauchen wir Vitamin D?
    Geschrieben am 24. Februar 2009

    Immer wieder hört und liest man, dass wir Vitamine brauchen. Keine Frage, dem wird jeder zustimmen. Vitamin C ist noch jedem ein Begriff, aber dann hört es bei einigen schon auf. Vitamin D, eigentlich Cholecalciferol (kurz Calciol) genannt, dürfte vielen zwar ein Begriff sein, aber wozu braucht unser Körper eigentlich dieses Vitamin? Was ist Vitamin [...]

  • Ist Rotwein gesund?
    Geschrieben am 20. Februar 2009

    Man hört ja viel darüber, dass Alkohol selten gut ist für die Gesundheit. Ein Glas Rotwein pro Tag soll jedoch eine Ausnahme bilden. Dieser Aussage soll hier nachgegangen werden. In vielen Ländern gehört ein Glass Rotwein einfach zum Leben und vorallem zum Essen. Die Franzosen bezeichnen dies sogar als “savoir vivre”, die Kunst das Leben [...]

  • Welche Wirkung hat Kaffee auf unseren Blutdruck?
    Geschrieben am 16. Februar 2009

    Erst kürzlich konnten wir feststellen, dass die Aussage: “Spinat enthält viel Eisen” schlichtweg falsch ist und das dieser Mythos Schuld daran ist, dass Kinder über Generationen hinweg den verhassten grünen Brei löffeln mussten. Heute geht es um einen 2. Mythos, welcher heißt: “Vom Kaffeetrinken bekommt man Bluthochdruck”. Diese Aussage ist falsch. Bluthochdruck steht eher im [...]

  • Was bewirkt Stress für unsere Haut?
    Geschrieben am 26. Januar 2009

    Stress wird als Beanspruchung durch Belastungen definiert. Die Belastungen können z.B. physikalischer (Kälte, Lärm, etc.), toxischer (z.B. Zigarettenrauch) oder auch psychischer (Prüfungsstress, Erwartungsdruck, etc.) Art sein. Stress ist in unserer heutigen Gesellschaft allgegenwärtig. Bei einigen kommt es sogar zu einem Dauerzustand, der krankhaft sein kann. Aber kommen wir zur eigentlichen Frage, die nicht so weitreichend [...]

  • Was sollte man zum Thema Organspende wissen?
    Geschrieben am 14. Januar 2009

    Man meint dieses Thema sei in unserer heutigen Gesellschaft völlig selbstverständlich. Dennoch scheint es auch weiterhin bei einigen Menschen ein Tabu-Thema zu sein. Aus diesem Grund soll hier noch einmal das Wichtigste zum Thema Organspende zusammengefasst werden: Welche Organe können nach dem Tod gespendet werden? Folgende Organe können nach dem Tod eines Menschens gespendet werden: [...]

  • Frieren – was geschieht mit unserem Körper?
    Geschrieben am 05. Januar 2009

    Das Wetter zeigt sich im Neuen Jahr gleich von seiner besten Seite. Schnee und Temperaturen, die in den nächsten Tagen unter -10 Grad Celsius fallen sollen. Wer draußen ist sollte sich daher gut und vorallem warm anziehen, sonst kommt man ums Frieren nicht drum rum. Aber was passiert eigentlich mit unserem Körper wenn wir frieren? [...]

  • Was kann man gegen den Kater an Neujahr tun?
    Geschrieben am 31. Dezember 2008

    Heute ist Silvester und da wird natürlich allerorts gefeiert. Böller, Raketen, gutes Essen und bei den meisten viel Alkohol. Da scheint der “Kater” an Neujahr vorprogrammiert. … Denkt man. Aber das muss nicht sein. Hier mal einpaar Tipps, was man gegen den Kater an Neujahr tun kann: 1. Fettreiches Essen vor der Silvesterparty Bratwurst, Mayonnaise [...]

  • Ist Chlor im Schwimmbad schädlich?
    Geschrieben am 18. Dezember 2008

    Das Chlor im Schwimmbadbecken Nebeneffekte hat, dürfte jedem bekannt sein. Deutschland gilt zwar als Niedrig-Chlor-Land, kommt aber auch nicht ohne aus. Viele Keime bilden sich, wo viele Menschen sind – gerade im feuchtwarmen Klima von Schwimmbädern. Aus diesem Grund wird Chlor dem Wasser zugegeben, wodurch die Krankheitserreger abgetötet werden. Das Chlor hat jedoch Nebenerscheinungen wie [...]

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