Kategorie ‘Schwangerschaft’

  • Wie kann man gemütlich sein Baby stillen?
    Geschrieben am 06. Oktober 2011

    Wenn frischgebackene Eltern ihr Kind aus der Klinik mit nach Hause nehmen, haben sie meist neben vielen Pröbchen zur Säuglingspflege und guten Ratschlägen auch einige Tipps zum Stillen im Gepäck.
    Im Krankenhaus klappt dies unter Aufsicht und Anleitung meist noch recht gut, doch zu Hause kann es dann zu Problemen kommen, vor allem im ersten Alltagsstress mit Baby und Haushalt. …

  • Ist Sport in der Schwangerschaft erlaubt?
    Geschrieben am 13. August 2011

    schwanger_pixelio_alt_f4.jpgFaulenzen und abhängen während der Schwangerschaft? Das ist nicht dein Ding? Dann auf geht’s zum Sport machen! Die Meinung, als Schwangere auf jegliche Bewegung und Anstrengung verzichten zu müssen, ist längst überholt und neueste Erkenntnisse besagen sogar, dass Bewegung und Sport nämlich dabei helfen, typische Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Kreislaufbeschwerden und dem Risiko für Schwangerschaftsdiabetes, Thrombosen und Wassereinlagerungen entgegenzuwirken. Es wird sogar behauptet, dass sportlich …

  • Die Entwicklung des Babys – Was ist gut?
    Geschrieben am 12. April 2010

    Foto: © lydia margerdt / PIXELIODie ersten Wochen und Monate im Leben eines Babys sind zugleich die spannendsten Momente der jungen Eltern. Normalerweise schenken Mutter oder Vater der Entwicklung des Babys die allergrößte Aufmerksamkeit, doch kann es oft zu Fragen kommen, die ratlos machen oder Sorgen auslösen.

    Altersgemäße Entwicklung
    Fragen zur altersgemäßen Entwicklung werden oft durch Kinderärzte und in der ersten Zeit auch durch die Hebamme geklärt, dennoch bleibt oft …

  • Wehencocktail Rezept – Was ist das?
    Geschrieben am 21. Januar 2010

    Der errechnete Geburtstermin ist überschritten, leichte Wehen sind vorhanden, aber die Geburt will nicht in Gang kommen. Manche Hebammen empfehlen dann einen sogenannten Wehencocktail. Und obwohl fast jede Hebamme ihr eigenes Wehencocktail Rezept kennt, sind die Grundzutaten immer die gleichen.

    Wehencocktail Rezept:
    Mischen Sie zwei Esslöffel Rizinusöl mit 300 Millilitern Aprikosensaft und füllen Sie die Mischung mit 200 Millilitern Mineralwasser auf. Hinzu kommen ein …

  • Muss man während der Schwangerschaft für zwei essen?
    Geschrieben am 01. September 2009

    Foto: © Stephanie Hofschlaeger / PIXELIOWird man als Frau schwanger so stellen sich viele Veränderungen ein. U.a. auch in der Ernährungsweise. Man, besser gesagt Frau, isst Dinge, die sie früher nicht einmal angeschaut hätte und vieles auch noch in schier unvorstellbaren Kombinationen wie z.B. saure Gurken mit Marmelade.

    Oft hört man auch, dass gesagt wird, wenn man schwanger ist, dann isst man für “zwei”. Aber ist diese Aussage auch wirklich

  • Ist Alkohol in der Schwangerschaft gefährlich?
    Geschrieben am 10. März 2009

    Foto: © Oliver Haja / PIXELIOMehr als jede zweite Frau trinkt während der Schwangerschaft Alkohol. Und das obwohl bekannt ist, dass Alkohol in der Schwangerschaft dem ungeborenen Kind schaden kann.

    Vor ungefähr 20 Jahren wurde erstmals vermutet, dass Alkohol in der Schwangerschaft zu einem fetalen Alkoholsyndrom (FAS) führen kann. Die betroffenen Kinder sind sowohl körperlich als auch geistig-intellektuell und in ihrer sozialen Reifung beeinträchtigt. Hinzu kommen noch die Kinder, die …

  • Wie sollte man sich während der Schwangerschaft ernähren?
    Geschrieben am 21. Januar 2009

    Foto: © alt_f4 / PIXELIO“Mutter sein” beinhaltet nicht nur die Kindererziehung. Jede Frau weiß, dass schon während der Schwangerschaft ein besonderes Augenmerk auf die richtige Ernährung gelegt werden sollte. Was das aber genau bedeutet soll hier kurz angerissen werden. Neben genügend Flüssigkeit sollte auf das richtige Essen Wert gelegt werden:

    Frischer See-Fisch (außer Barsch, Hecht, Heilbutt, Seeteufel, Steinbeißer und Thunfisch) ist wegen seiner wichtigen Nährstoffe und Vitamine …

  • Ist Kaffee in der Schwangerschaft schädlich?
    Geschrieben am 19. Dezember 2008

    Foto: © Marcus Walter / PIXELIOFrüher galt: Kein Kaffee während der Schwangerschaft. Dann wurde Entwarnung gegeben, dass Kaffee in Maßen kein Problem sei und nun gibt es schon wieder eine amerikanische Studi, wonach schon kleine Mengen Kaffee Kinder im Mutterleib schädigen können. Das sorgt natürlich für Unruhe bei den werdenden Müttern.

    Die US Studie
    Die Forscher der Yale Universität in New Haven (USA) verabreichten Mäusen in der Frühschwangerschaft eine Dosis …