Kommentare zu: Wie nimmt man am Besten ab?

Von: Anna

Anna — Thu, 26 Jan 2012 15:14:20 +0000

hallo zusammen,

ich hab ne andere tacktigt, man muss auf fast nix versichten, nur was aufschreiben und eben sport streiben.

zählt doch einfach mal die kalirien, die ihr so täglich zu euch nimmt.

ich hab es schon mal ausprobiert, es hilft, dauert zwar lange, aber kann so in einem monat um die 1 kg abnehmen ^^

Von: Michaele

Michaele — Tue, 10 Jan 2012 22:34:23 +0000

mir fällt es schwer damit abzunehmen da ich kaum Zeit habe. ich esse zwar kaum was und Spiele unter der Woche mind. halbe Stunde Fußball aber ich Habe noch keinen Unterschied / Erfolg festgestellt bitte helfen

Von: Jaci

Jaci — Wed, 21 Dec 2011 09:27:17 +0000

Hallo zusammen,
ich mache gerade ein Austauschjahr in Australien und habe seit dem 8 kilogramm schon zugenommen. Ich bin 16 Jahre alt und würde gerne wissen, wie ich am schnellsten abnehmen kann. Ich habe schon einiges probiert, aber irgendwie klappt das alles hier nicht…

Von: marleen

marleen — Tue, 25 Jan 2011 18:59:58 +0000

Blaue Teller
Blau fördert das Sättigungsgefühl & man isst nicht zu viel
Natürlich auch viel Sport

Von: natsuki

natsuki — Thu, 13 Jan 2011 18:06:01 +0000

also ich mach immer viel sport und esse gesund
dauert zar länger aber wirkt

Von: selina

selina — Wed, 22 Dec 2010 17:47:47 +0000

wirkt echt!:D

Von: Klaus-Peter Baumgardt

Klaus-Peter Baumgardt — Sun, 13 Sep 2009 14:45:19 +0000

Hier
http://fressnet.de/blog/?p=1272
hab’ ich ein paar Abnehmtipps gesammelt